חזרה לעצמך

מכירה את הימים האלה שכל מה שבא לך זה שמישהו יציל אותך מעצמך?

לבקש עזרה, להישען, לשתף. זה חשוב, וזה לא מה שאני באה להוריד לך. אבל רגע לפני שאת מחפשת את זה בחוץ, יש משהו שכבר נמצא אצלך. היכולת למשאב את עצמך.

זו יכולה להיות פתיחה בקלפים, כתיבה, ריקוד, יצירה, מדיטציה, או פשוט להדליק נר ולנשום.

בשביל הרגעים האלה כתבתי את הטקס הזה. הוא לא שיעור ולא תרגיל שצריך לעשות נכון. הוא דרך לשבת עם עצמך רגע, בלי לתקן כלום.

תפתחי אותו כשאת יכולה להיות לבד רגע, בלי טלפון ביד. לא צריך יום מושלם בשביל זה. דווקא ביום כזה הוא נכתב.